Női Sportmelltartó • Futás

Amiről edzés során a nőknek azonban nem szabad megfeledkezniük, az a jó tartású sportmelltartó. Aki egyszer már lefutott egy hosszabb távot, jól tudja, hogy milyen kényelmetlen és fájdalmas tud lenni, ha ilyen mozgás közben nem rendelkezik a mell megfelelő tartással. Egy jó melltartó tehát hosszútávú befektetés, ha sportról van szó – minden nő számára.

Egy jó sportmelltartónak tartást kell biztosítania anélkül, hogy túlságosan leszorítaná a mellet, és hogy bevágna a bőrbe. Fontos a jól lélegző anyag, ugyanis ez a bőrön lévő nedvességet kifelé vezeti el, és közben átengedi a levegőt. A jó kidolgozást úgy lehet felismerni, hogy a melltartó viselés közben nem irritálja és ingerli a bőrt. A varratoknak, kapcsoknak és csatoknak nem szabad csípniük, dörzsölniük és karcolniuk; ezért kerülni kell a hegyes elemeket, a fodrokat és hasonló díszítéseket. Bármilyen egyszerűen hangzik is: A legfontosabb az, hogy jól érezzük magunkat a melltartóban. Hogy kinek mi a kényelmes, minden nőnél más és más. A mozgás közbeni kipróbálás azonban megkerülhetetlen; így tudjuk kideríteni, hogy a kiválasztott melltartó alkalmas-e a sportoláshoz. Elegendő tartást biztosít a melltartó futásnál, ugrálásnál és előrehajolásnál? Ha a melltartó minden mozgást követni tud anélkül, hogy valami félrecsúszna, megtaláltuk a megfelelő sportmelltartót. Ne feledd, hogy a sportmelltartó nyugodtan lehet egy kicsit szorosabb, mint a normál melltartó. Miért? Idővel a sportmelltartók is kinyúlnak, hasonlóan, mint a normál melltartók.